Làm việc ở văn phòng ảo, bệnh của dân văn phòng truyền thống sẽ không còn

Trong những văn phòng cao ốc, đèn điện, điều hòa, thiếu không khí trong lành tuy tránh nắng xa mưa nhưng lại đem lại cho nhân viên văn phòng tiềm ẩn nguy cơ bệnh tật nhất là những bệnh liên quan đến xương khớp. Làm việc ở văn phòng ảo sẽ giúp bạn xóa bỏ nguy cơ này.

Hiện nay, có rất nhiều người đặc biệt là những người làm việc trong môi trường văn phòng thường xuyên mệt mỏi, nhức đầu, đau cơ, đau cổ, khó ngủ, tăng huyết áp… Các vấn đề sức khỏe ban đầu chỉ biểu hiện nhẹ và thoáng qua nhưng theo thời gian thì nặng dần, ảnh hưởng vô cùng lớn đến công việc cũng như sức khỏe bản thân.

Hội chứng mệt mỏi diễn ra liên tục trong thời gian dài.

Làm việc trong môi trường văn phòng máy lạnh, mọi người thường nghĩ rằng sẽ sạch sẽ, không có bui bẩn nhưng đó là suy nghĩ sai lầm. Trong văn phòng máy lạnh, có rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn từ các vụn giấy, từ thảm nền, ghế sofa, từ khe máy in, khe máy photocopy… Không khí bụi kèm với hơi lạnh và mùi hóa chất tẩy rửa được sử dụng khi vệ sinh văn phòng là những tác nhân gây ra tình trạng dị ứng không khí, làm viêm mũi, viêm họng, viêm xoang, viêm phế quản khiến mọi người vô cùng khó chịu. Một số văn phòng cải tạo không khí làm việc bằng việc đặt thêm hoa tươi, cây xanh trong văn phòng. Thực tế, hoa hay cây xanh được đặt trong môi trường văn phòng lạnh và kín không những không tạo ra oxy mà còn có thể hút ngược oxy trong không khí trở lại. Một văn phòng diện tích không lớn, lại nhiều người khiến môi trường làm việc tại văn phòng ngày càng tồi tệ, kéo theo là sức khỏe của những nhân viên trong văn phòng cũng ngày một đi xuống.

tinh trang met moi keo dai

Tình trạng mệt mỏi kéo dài

Nguy cơ gây ra tình trạng giãn tĩnh mạch.

Bệnh giãn tĩnh trước đây chỉ gặp ở những người già tuy nhiên hiện nay xuất hiện nhiều cả ở những người dưới 40 tuổi và đặc biệt là nhóm người làm việc ở các văn phòng. Do tính chất đặc thù của công việc, nhân viên làm việc ở các văn phòng thường ít vận động nên máu trong tĩnh mạch (tĩnh mạch chân) lưu thông chậm trễ nên dễ sinh ra các cục máu đông. Lâu ngày gây ra tình trạng sưng đau bắp chân, dần dần dẫn đến bị giãn tĩnh mạch. Ít vận động làm cholesterol lắng đọng trong thành mạch máu, gây xơ cứng thành mạch. Một trong những nguyên nhân gây cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não.

gian tinh mach chan

Giãn tĩnh mạch chân

Nhân viên văn phòng thường bị nhức đầu và đau lưng.

Công việc quá áp lực, ít khi ngủ trưa, giờ giấc nghỉ thất thường, làm việc nhiều với máy tính, laptop, thiết bị điện tử… dễ gây mỏi mắt, đau đầu. Thói quen ngồi cong lưng, vẹo lưng sang trái hoặc vẹo sang phải, vắt chân khi ngồi...là những thói quen không tốt dễ dẫn đến các bệnh về cột sống như gù lưng, vẹo cột sống, đau dây thần kinh tọa.

Nhân viên văn phòng thường bị nhức đầu và đau lưng.

Nhân viên văn phòng thường bị nhức đầu và đau lưng.

Đau dạ dày triền miên.

Đau dạ dày không chỉ do nguyên nhân là đường ăn uống mà còn do những căng thẳng lo âu trong cuộc sống. Nhân viên làm việc trong văn phòng thường để bụng đói liên tục hoặc ăn uống thất thường trong thời gian dài khiến dạ dày bị tổn thương nghiêm trọng. Biểu hiện có thể thường thấy là khó ăn ngon miệng, luôn bị những cơn đau âm ỉ hành hạ… Điều này khiến bạn khó có thể tập trung hoàn thành công việc một cách tốt nhất.

Đau dạ dày triền miên

Đau dạ dày triền miên.
Với môi trường văn phòng ảo, văn phòng chia sẻ, hay những nơi cho thuê chỗ ngồi làm việc thì không gian làm việc, không khí trong văn phòng luôn được chú trọng. Diện tích và số lượng người trong văn phòng ảo, văn phòng chia sẻ, chỗ ngồi làm việc được tính toán một cách hợp lý, làm sao để cho mọi người có môi trường làm việc chuyên nghiệp mà song song luôn phải để cho văn phòng làm việc có không gian để “thở”. Cây xanh, nội thất văn phòng ảo, văn phòng chia sẻ, chỗ ngồi làm việc được sắp xếp hài hòa, trang thiết bị hiện đại trong văn phòng luôn được vệ sinh sạch sẽ. Bạn sẽ không bị bó buộc làm việc trong không gian chật hẹp vì chỉ cần đến văn phòng ảo, văn phòng chia sẻ, chỗ ngồi làm việc để làm công việc của mình khi cần thiết nếu không có việc gì cần làm tại văn phòng bạn có thể ở nhà hoặc làm việc ở ngoài. Bạn sẽ có thời gian để ăn uống, nghỉ ngơi, ngủ trưa đúng giờ; sẽ không còn những bữa trưa vội vã quá giờ, không còn những bữa ăn cay nóng, phải ăn thức ăn nhanh…

Văn phòng ảo,  văn phòng chia sẻ, chỗ ngồi làm việc tại StartUp Office sẽ giúp bạn tránh khỏi hoàn toàn những nguy cơ trên. Hãy biết quan tâm đến bản thân, hãy biết chăm sóc bản thân trước khi cơ thể bạn lên tiếng. Vì hiệu quả công việc và vì sức khỏe của bản thân.

Tham khảo dịch vụ hệ thống cho thuê văn phòng của STARTUP OFFICE

Địa chỉ 1: Building 168 Số 4 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Đa Kao, Quận 1, TP HCM.

Hotline Quận 101228.168.168

Địa chỉ 2: Cao ốc Đại Thanh Bình, số 911-913-915-917, Nguyễn Trãi, Phường 14, Quận 5, TP HCM.

Hotline Quận 501203.168.168

 

 

NHẬN VÀO GIÁ CHI TIẾT VÀ TƯ VẤN Ở ĐÂY